吃口冰淇淋牙齿突然 “一激灵”，咬坚果时瞬间刺痛…… 牙齿偶尔的 “小情绪”，是不是让你又疑惑又担心？别慌，今天就来揪出这些酸痛刺痛背后的原因！

偏爱冷饮、热汤、糖果、柠檬等食物，是导致牙齿敏感的常见原因。冷饮和热汤的温差会让牙齿硬组织产生细微裂缝，酸性食物（如柠檬、碳酸饮料）则会腐蚀牙釉质，使下方的牙本质暴露。牙本质中有许多细小的神经纤维，一旦受到冷热酸甜刺激，就会迅速将信号传递给神经，引发酸痛感。就像冬天穿得单薄时被寒风吹，牙齿失去保护也会 “瑟瑟发抖”。

龋齿、牙周炎、楔状缺损等口腔疾病，也是牙齿酸痛刺痛的 “幕后推手”。龋齿发展到一定程度，细菌侵蚀到牙本质深层，遇到冷热刺激就会疼痛；牙周炎导致牙龈萎缩、牙根暴露，牙根表面没有牙釉质保护，对刺激更为敏感；而楔状缺损多因刷牙方式不当（如长期横向刷牙），在牙齿颈部形成小缺口，同样会引发酸痛。

随着年龄增长，牙齿表面的牙釉质会逐渐磨损，牙本质暴露，牙齿敏感性增加。此外，磨牙、咬硬物等习惯会加速牙齿磨损，甚至造成牙齿隐裂。牙齿意外受到撞击、磕伤，也可能导致牙体组织损伤，出现酸痛刺痛症状，这些损伤可能肉眼难以察觉，但会让牙齿变得格外 “娇气”。