这些食物很可能是结节“催化剂”，一定要管住嘴！——【南京中医医院|南京市太乙堂中医院】

2025-04-01

你的体检报告上出现过“肺结节、甲状腺结节、乳腺结节”等字样吗？中医一直强调三分治，七分养，出现结节后不仅要及时中医调理，大家平时的饮食习惯也非常重要。

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甲状腺结节

均衡摄入碘

碘摄入过多或不足，都不利于甲状腺结节的控制。平时碘摄入量要均衡。

患者若甲状腺结节合并甲亢，需要控制碘的摄入，过多碘摄入可能不利于甲状腺结节的控制，可以减少富含碘食物的摄入，例如紫菜、海带等海产品和加碘盐。

建议食用无碘盐，坚持低碘饮食，烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性的饮食要忌吃。

温馨提示：如果患有甲状腺结节，尽量少吃胡萝卜、卷心菜。

02

肺结节患者

少吃3类食物

肺结节患者需科学合理地安排饮食，以下三类食物尽量少吃。

■ 刺激性食物

辣椒、剁椒等属于刺激性较强的食物，容易导致胃肠道不适和消化不良，肺结节患者应尽量避免或者减少食用。

■ 高盐分食物

高盐分食物摄入后可能导致体内水分滞留，增加体内液体负荷，对于肺结节患者而言不利于身体康复。因此，要注意减少摄入含盐量高的食物，如咸菜、腌肉、咸鸭蛋等。

■ 刺激性饮料

咖啡因和刺激性饮料，如浓茶等，会刺激中枢神经系统，增加肺结节患者的焦虑感。所以，生活中需注意限制饮用量。

03

乳腺结节

少吃这四类食物

乳腺结节患者以下4类食物要少吃或者不吃：

■ 高脂饮食、油炸食品：肥肉、奶油、脑花儿，油条、炸鸡、烤肉等。

■ 酒

■ 高糖、高能量饮食：如奶茶、蛋糕、甜甜圈等。

■ 高盐饮食、腌制品：香肠、腊肉、熏肉等。

04

结节患者

及时进行中医调理

发现结节及时干预很重要！建议尽早介入中药，且越早越好！

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