反复发炎：智齿萌出不全时，牙冠周围的牙龈会形成一个盲袋，食物残渣很容易藏在里面，滋生细菌，导致智齿冠周炎反复发作。那种疼痛，简直让人怀疑人生，脸肿得像包子，连张嘴吃饭、说话都困难。

顶坏邻牙：有些智齿会朝着邻牙的方向生长，就像一个调皮的小孩，使劲儿挤压旁边的牙齿，时间长了，邻牙可能会被顶坏，出现龋齿、松动等问题，严重的甚至需要一起拔掉。

造成咬合紊乱：如果智齿生长位置不正，会影响上下牙齿的正常咬合关系，导致咀嚼效率下降，还可能引起颞下颌关节紊乱，出现关节疼痛、弹响等症状，给生活带来诸多不便。

拍牙片：这可是必不可少的一步。通过 X 光片，医生能清楚地看到智齿的生长位置、形态、牙根情况等，从而制定出适合你的拔牙方案，还能提前预估拔牙过程中可能出现的风险。

避开特殊时期：女性朋友们要注意啦，生理期、孕期尽量不要拔智齿。生理期身体的凝血功能会变差，拔牙时容易出血过多；而孕期拔牙可能会因为疼痛、紧张等因素，刺激子宫收缩，增加流产或早产的风险。

调整作息和饮食：拔牙前几天要保持充足的睡眠，让身体处于良好的状态。饮食上也要清淡一些，避免吃辛辣、刺激性食物，以免加重口腔炎症。

咬住棉球止血：拔牙后，医生会在伤口处放上棉球，让你咬住 30 - 40 分钟，这是为了压迫止血。千万不要过早吐掉棉球，不然可能会导致出血不止。

注意饮食：拔牙后 2 小时内不要吃东西，2 小时后可以吃一些温凉、软烂的食物，比如粥、面条等。避免吃太热、太硬、太辣的食物，以免刺激伤口，引起疼痛和出血。

保持口腔清洁：拔牙后 24 小时内不要刷牙漱口，以免破坏伤口处的血凝块，导致干槽症。24 小时后，可以用温水轻轻漱口，保持口腔清洁，但动作一定要轻柔。

注意休息：拔牙后身体比较虚弱，需要好好休息，避免剧烈运动和过度劳累。如果出现伤口疼痛、肿胀加剧、出血不止等异常情况，要及时就医。