正常白带为白色或无色透明。当白带颜色发生改变时，可能是出现了问题。例如，白带发黄可能是由于细菌感染、宫颈炎等引起；白带呈黄绿色可能是滴虫性阴道炎的表现；白带呈灰白色并伴有鱼腥味，可能是细菌性阴道病。

此外，白带中如果出现血丝或呈褐色、红色，可能是宫颈息肉、子宫内膜炎、宫颈癌等疾病的征兆，需要引起高度重视。

正常白带质地较为稀薄或呈蛋清样。如果白带变得浓稠如豆腐渣样，可能是霉菌性阴道炎；白带呈泡沫状，可能是滴虫性阴道炎。同时，白带如果变得过于稀薄，如水样，也可能是某些疾病的表现。

正常白带无特殊气味。当白带出现异味时，如腥臭味、恶臭味等，往往提示有感染或其他疾病。例如，细菌性阴道病会产生鱼腥味；滴虫性阴道炎会有腐臭味。

正常白带量少。如果白带量明显增多，可能是阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病引起。此外，一些全身性疾病如糖尿病等也可能导致白带增多。

细菌感染：常见的有大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。细菌感染可引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等，导致白带异常。

霉菌感染：白色念珠菌是引起霉菌性阴道炎的主要病原体。这种感染通常在免疫力下降、长期使用抗生素、糖尿病等情况下容易发生。

滴虫感染：滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的，主要通过性传播。感染后白带呈泡沫状，伴有瘙痒和异味。

体内激素水平的变化可能影响白带的性状。例如，在月经周期的不同阶段，白带的量和质地会有所变化。如果内分泌失调，可能导致白带异常。例如，雌激素水平过高或过低都可能引起白带量的改变。

不注意个人卫生，如不勤换内裤、不清洗外阴等，容易导致细菌滋生，引起白带异常。此外，过度清洗阴道、使用刺激性的洗液等也可能破坏阴道的正常菌群平衡，导致白带异常。

性生活：不洁性生活、性生活过于频繁等可能导致白带异常。例如，性传播疾病等都可能引起白带的改变。

紧身衣物：长期穿着紧身裤、化纤内裤等，会影响阴道的透气性，增加感染的风险，从而导致白带异常。

全身性疾病：某些全身性疾病如糖尿病、贫血等，也可能影响白带的正常状态。

白带异常往往伴有瘙痒、异味等不适症状，给女性的日常生活带来很大困扰。瘙痒可能会让人坐立不安，影响工作和学习；异味可能会让人感到尴尬，影响社交活动。

如果白带异常得不到及时治疗，可能会引发其他妇科疾病，如宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。这些疾病不仅会加重白带异常的症状，还可能影响生育功能。

严重的白带异常可能会影响精子的存活和活动能力，从而降低受孕几率。例如，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等疾病产生的白带可能会杀死精子，或者影响精子的穿透能力。此外，盆腔炎等疾病如果累及输卵管，可能导致输卵管粘连、堵塞，引起不孕。

保持外阴清洁干燥，每天用清水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液。

勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，避免穿紧身裤和化纤内裤。

注意性生活卫生，性生活前后男女双方都应清洗外生殖器，避免不洁性生活。

保持良好的作息规律，避免熬夜和过度劳累。

合理饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，增强身体免疫力。

避免久坐，适当进行体育锻炼，促进血液循环。

如果发现白带异常，应及时就医，进行白带常规检查等相关检查，明确病因。

不要自行用药，以免延误病情或导致病情加重。医生会根据具体情况，选择合适的治疗，如药物治疗、物理治疗等。