每个男性或多或少被此困扰过。为了预防前列腺相关疾病，必须搞清楚这个前列腺是什么？它在哪个位置？有什么功能？......重重疑问，现在揭晓。
临床上通常将前列腺炎分为四型，分为急性细菌性、慢性细菌性、慢性非细菌性、慢性骨盆疼痛综合症、无症状性等种类，除了病原体感染，其他发病机制有排尿功能障碍、精神心理因素、神经内分泌因素、免疫异常因素、氧化应激学说、盆底相关疾病因素等。急性前列腺炎可表现为尿频、尿急、尿不尽、尿痛、排尿困难、腰背酸痛、会阴部胀痛、畏冷发热。但急性前列腺炎占前列腺炎中的比率较小，大部分为慢性发病，即一开始就是慢性前列腺炎。前列腺特别容易“发脾气”，尤其对寒冷“很感冒”。保暖要到位，前列腺喜热怕冷。
前列腺害怕收到挤压和浓缩尿 ，对男士来说，憋尿容易造成尿液返流，给肾脏和输尿管带来危害，甚至造成尿潴留和肾功能衰竭，还会因尿肌松弛而发生排尿困难。
辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因，但是烟酒、辣椒等食品对前列腺和尿道具有较强的刺激作用，可引起会阴部位的肿胀与不适。
前列腺欢迎锌元素和抗氧化剂，尤其是微量元素锌可以增进前列腺健康，男士们的餐桌上应该多些粗粮、坚果、植物油、新鲜蔬菜和水果，以补充各类抗氧化剂。
前列腺怕“久坐”。事实上，前列腺的位置决定了男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的，经常久坐的男人前列腺负担较重，应该减少或避免需长时间久坐的娱乐活动
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