经常嗓子痒想咳嗽通常是因为咽喉在粉尘、烟酒、刺激性气体等因素的刺激下出现的反应，嗓子痒想咳嗽的病因主要有以下两类：

病因1：反流性咽喉炎：

反流性咽喉炎又称咽喉反流，是由于胃内容物反流到咽部，刺激并损伤咽喉黏膜，从而引起嗓子痒清嗓、慢性咳嗽、异物感、声嘶及咽痛等系列症状表现。

病因2：慢性咽炎

咽痒咳嗽多为慢性咽炎的一种症状，多发于成年人，患者会出现嗓子干痒、刺激性咳嗽、咽部异物感和咽痛等表现，其症状顽固。

保护嗓子小妙招

1. 注意饮食卫生：

嗓子也就是我们说的咽部，包括鼻咽、口咽和喉咽，所以在平时的饮食上一定要注意避免辛辣、生冷食物的刺激，以免造成声带受到突然的刺激而受损导致嗓子不适。经常说话的人保护嗓子，同时要注意避免吸烟。

2. 多喝水：

建议平时爱好说话、唱歌的人群多喝水，不仅能帮助补充身体所需的水分，还能在喝水的过程中让嗓子得到休息放松，避免声带过度运动而水肿引起不适。

3. 预防感冒等疾病：

感冒易使声带充血，另外经常接触有害气体或者是粉尘等容易患上喉炎导致声带充血引起嗓子不适，所以日常要注意要注意加强运动，预防感冒等疾病。

4. 及时就医：

当出现喉咙不舒服的症状时，及时寻求医生的帮助，避免久拖对我们造成危害。

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