在性刺激下，阴茎难以勃起或勃起不坚。

即使能够勃起，但很快就会变软，无法持续到性生活结束。

阴茎勃起的硬度不足以插入阴道。

焦虑、紧张、压力、抑郁等不良情绪。

对性的恐惧或不良的性经历。

心血管疾病，如高血压、冠心病等，影响阴茎的血液供应。

糖尿病，可能损伤神经和血管。

内分泌失调，如雄激素水平低下。

神经系统疾病，如帕金森病、脊髓损伤等。

某些药物的副作用，如抗高血压药、抗抑郁药等。

长期吸烟、酗酒。

过度肥胖。

缺乏运动。

无法满足自身和伴侣的性需求，影响夫妻关系。

可能导致自卑、焦虑、抑郁等心理问题，进一步加重阳痿症状。

学会应对压力，调节情绪，保持乐观积极的心态。

均衡饮食，适量运动，控制体重。

戒烟限酒。

避免过度性生活或长期禁欲。

如控制高血压、糖尿病等。