止血 /

拔牙窝出血，血凝块填满拔牙窝。随着时间的推移，血凝块就会变成和周围的牙槽骨一样的骨头，拔牙窝变平。

服药 / 

按照牙医指示，服完止痛药和抗生素。

冰敷 / 

将冰袋敷在脸上（拔牙部位上方），可以促使血管收缩，减少出血和肿胀。

漱口 / 

拔牙后，等到第二天早上才漱口。

多休息 / 

适当休息可以使血压稳定，促进血液凝结和牙龈伤口愈合。

刷牙 / 

24小时后，轻轻地刷牙和刷舌头，避开拔牙部位。

热敷 / 

热敷增加血液循环，进而促进愈合，减轻肿胀和不适。

饮食 / 

等到麻醉药的药效消失后才进食。先吃软食，用另一侧牙齿咀嚼。拔牙后至少24小时不可以抽烟和喝酒。