乙肝全解析：认识它，预防它

乙肝，作为一种广为人知的疾病。今天，就让我们深入了解乙肝，揭开它的神秘面纱。

乙肝病毒的传播途径

乙肝病毒（HBV）主要通过血液、母婴和性接触这三种途径传播。血液传播中，危险的注射、输血及血制品是常见的感染方式。比如，在一些医疗条件落后的地区，若注射器未严格消毒重复使用，就极易传播乙肝病毒。共用牙刷、剃须刀等物品时，若一方携带乙肝病毒，也可能因微小创口导致病毒通过血液传播。母婴传播也是重要途径之一，携带乙肝病毒的母亲在分娩过程中，很可能将病毒传染给新生儿。不过，随着医学的进步，通过规范的母婴阻断措施，大部分新生儿可避免感染。性接触传播方面，与乙肝病毒感染者发生无防护的性行为，感染风险会显著增加。尤其在性伴侣双方乙肝表面抗体阴性的情况下，更需注意防护。

乙肝的症状表现

乙肝患者的症状表现因人而异。部分患者在感染初期可能没有明显症状，成为无症状携带者。而有些患者可能会出现一些非特异性症状，如身体乏力，日常活动后疲倦感加剧，休息后也难以缓解。食欲减退也是常见症状，对食物提不起兴趣，进食量明显减少，甚至闻到油腻食物气味就会恶心、呕吐。还可能出现肝区隐痛，多为右上腹间歇性的轻微疼痛，在劳累或情绪波动时可能加重。当病情发展到一定阶段，可能出现黄疸，此时皮肤和巩膜发黄，尿液颜色加深如浓茶样，这是由于肝脏功能受损，胆红素代谢异常所致。

乙肝对生活的影响

乙肝不仅影响患者的身体健康，还会对其生活各方面产生影响。在社交方面，部分患者因担心疾病传播，会有意无意地减少社交活动，害怕受到歧视，从而产生孤独感。在工作中，一些对健康要求较高的职业，乙肝患者可能因患病而受限，影响职业发展。而且，乙肝患者需要定期进行身体检查，时刻关注病情变化，这也给生活带来了诸多不便。长期患病还可能给患者及其家庭带来经济压力，无论是日常的检查费用，还是可能因病情发展产生的治疗费用，都是一笔不小的开支。

乙肝的预防措施

预防乙肝至关重要。接种乙肝疫苗是有效的预防手段。新生儿应在出生后 24 小时内及时接种乙肝疫苗，按照 0、1、6 月的程序完成三针接种，可有效刺激机体产生保护性抗体。对于成年人，若乙肝表面抗体阴性，也建议接种乙肝疫苗。在日常生活中，要注意个人卫生，避免不必要的注射、输血等行为。如需注射，务必选择正规医疗机构，确定使用一次性注射器。避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液接触的物品。对于有性伴侣的人群，若一方乙肝表面抗体阴性，另一方为乙肝病毒感染者，应使用套进行防护。同时，加强对乙肝病毒携带者的管理，定期进行检查，避免其从事可能传播病毒的工作，如餐饮服务、幼教等。

乙肝虽然是一种严重的疾病，但通过了解其传播途径、症状表现，积极采取预防措施，我们能够有效降低感染风险，减少其对生活的影响。让我们共同关注乙肝，为健康生活努力。