很多妈妈表示，孕期时千难万难，以为生了娃之后就解放了。然而，事情并没有想象中那么简单……

「二胎后，经常性漏尿，去玩蹦床，结束后内裤都漏湿了，太尴尬了。」

「生完娃后，感觉和孩子他爸亲热时没那么愉快了…」

这是绝大多数女性在产后，都会面临的困扰，从医学专业角度来说，这种情况是由于盆底功能减退所导致的。

有一些妈妈留言了自己看到的一些缩阴方法。但我们发现，这些方法并不全都正确，有些甚至会对妈妈造成难以修复的伤害。

今天，我们就先带大家一起来盘点一下错误的缩阴方式，带大家走出误区。

收缩阴道 这 2 件事不要做

1. 未经医生指导就使用家用治疗仪做治疗 —— NO

现在市面上有很多电刺激治疗仪，标注为国家二类医疗器械，但仍然不建议大家未就医就买来自己用。

因为每个人的盆底评估结果都不相同，每个人要根据自己的评估结果选择适合自己的治疗方案，做针对性治疗。如果不去医院，就不知道自己应该锻炼哪种肌纤维，要锻炼多久。

2. 求助缩阴产品 —— NO

翻翻朋友圈，打开某宝，几乎每个生产后的妈妈都会被安利各种缩阴产品。

事实上，医院或药店是不会卖这类产品的。

而且，缩阴产品只作用在阴道里，而阴道松弛是因为盆底肌肉和筋膜。

所以，市面上你能看到的缩阴产品基本上是木有用滴，所以不要买。

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