提到蛀牙，很多人觉得就是牙齿上的“小黑点”或“黑洞”。不少人疑惑：好好的牙齿怎么就变黑了？其实蛀牙变黑并非牙齿表面简单染色，而是牙齿内部结构被破坏的信号。今天就为大家科普蛀牙变黑的科学原理、发展过程及预防方法，帮你读懂牙齿的“黑化预警”。
细菌产酸腐蚀牙体组织：口腔中的致龋细菌（如变形链球菌）会分解食物中的糖分，产生酸性物质。这些酸性物质会逐渐侵蚀牙齿外层的牙釉质，使牙釉质脱矿变软，形成龋洞的初期——白垩色斑点。随着腐蚀加深，细菌侵入牙齿内部的牙本质，牙本质小管暴露，牙齿颜色会逐渐变黄、变褐。
细菌代谢产物与食物色素沉积：致龋细菌在龋洞内大量繁殖，其代谢产物和死亡后的细菌残骸会呈现深色；同时，日常饮食中的咖啡、酱油、巧克力等色素也会渗入被破坏的牙体组织，与细菌产物叠加，使龋洞呈现明显的黑色或棕黑色。
浅龋（牙釉质龋）：牙齿表面出现白垩色或黄褐色斑点，无明显疼痛，此时若及时干预，牙釉质尚有修复可能；
中龋（牙本质浅层龋）：龋洞形成并变黑，对冷热酸甜等刺激敏感，进食时可能出现短暂疼痛；
深龋（牙本质深层龋）：龋洞深入牙髓附近，变黑范围扩大，疼痛加剧，若细菌侵入牙髓，可能引发更严重的牙病。
提醒：牙齿上的“小黑点”若不及时处理，会逐渐扩大成龋洞。发现牙齿变色或出现龋洞时，需及时到口腔科检查，避免病变进一步发展。
做好口腔清洁：早晚使用含氟牙膏认真刷牙，每次不少于2分钟，饭后及时漱口；每天使用牙线或冲牙器清洁牙缝，清洁食物残渣和细菌。
控制糖分摄入：减少糖果、蛋糕、含糖饮料等甜食的摄入频率，避免细菌持续产酸；进食甜食后及时漱口或刷牙。
定期口腔检查：每半年至一年进行一次口腔检查和洁牙，及时发现早期龋坏（白垩色斑点），通过专业干预阻止病变发展。
蛀牙变黑是牙齿发出的“求救信号”，背后是牙体组织的持续破坏。重视口腔卫生、定期检查，才能从源头预防蛀牙，让牙齿不被“黑化”困扰，保持健康洁白。
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