徐小霞_杭州城东医院精神心理科

徐小霞精神/心理科·心理咨询师

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杭州城东医院精神心理科

简介：婚姻家庭咨询师、青少年心理咨询师、学生心理发展指导师、团体心...

擅长：【儿童青少年咨询】厌学逃学、学习焦虑、考试压力、同伴关系、敌对情绪，家庭亲子冲突等问题咨询。【情绪...

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简介

婚姻家庭咨询师、青少年心理咨询师、学生心理发展指导师、团体心理咨询师、沙盘游戏治疗师、近二十年相关领域深耕经验，曾于公立中学任教，在长期实践中，深入掌握青少年群体的成长规律，对其感统发展差异、心理适应难题及成长困境有精准的认知与判断，构建了系统的理论体系与扎实的实操能力。系统研习并应用认知行为疗法、精神分析、萨提亚家庭治疗等心理干预技术，同时将沙盘游戏、正念冥想等方法与感统训练需求结合，能从心理支持与感官统合双维度为服务对象提供帮助。咨询风格温和而共情，注重建立信任、安全的互动关系。在充分接纳个体差异、给予情感陪伴的基础上，注重引导个体主动探索感官协调方法，助力其在自我觉察中实现感统能力与心理韧性的双重成长。

擅长

【儿童青少年咨询】厌学逃学、学习焦虑、考试压力、同伴关系、敌对情绪，家庭亲子冲突等问题咨询。【情绪心理】焦虑、抑郁、恐惧、失眠、创伤综合症、原生家庭创伤等心理情绪问题咨询。【亲密关系】两性关系、伴侣挽回、关系修复、沟通障碍、情感创伤疗愈等。【职场心理】职业压力、职场人际、职业发展困境、个体价值提升等。