智齿冠周炎：这是导致腮帮子疼的常见原因之一。当智齿萌出不全，部分牙冠被牙龈瓣覆盖时，在牙龈瓣与牙冠之间就会形成一个盲袋。这个盲袋就像一个藏污纳垢的 “小口袋”，食物残渣、细菌等容易积聚其中，而且很难清洁干净。在适宜的温度和湿度条件下，细菌大量繁殖，引发炎症，即智齿冠周炎。炎症会导致牙龈红肿、疼痛，疼痛可放射至腮帮子部位，引起腮帮子疼痛。随着病情发展，还可能出现张口受限、吞咽疼痛，甚至伴有发热、乏力等全身症状。

智齿阻生压迫：智齿由于空间不足，可能会发生阻生，即无法正常萌出到口腔内。阻生的智齿可能会向各个方向生长，比如横向生长、前倾或后倾生长等。当智齿压迫到周围的组织，如邻牙、牙槽骨、咀嚼肌等时，就会引起疼痛。如果压迫到咀嚼肌，就会导致腮帮子部位的肌肉疼痛，在咀嚼、张嘴等活动时，疼痛会更明显。

龋齿：由于智齿位置靠后，刷牙时往往难以清洁到位，这使得智齿更容易发生龋齿。当智齿龋坏严重，细菌感染牙髓，引发牙髓炎时，疼痛会非常剧烈，并且这种疼痛也可能放射至腮帮子，导致腮帮子疼痛。此外，龋齿进一步发展，还可能引起根尖周炎，炎症扩散到周围组织，同样会加重腮帮子的疼痛感。

保持口腔清洁：当腮帮子因智齿疼痛时，保持口腔清洁至关重要。饭后及时用清水或漱口水漱口，将口腔内的食物残渣清洁干净，减少细菌滋生的机会。刷牙时要特别注意智齿部位，选择软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，能较好的将智齿周围的食物残渣和细菌清理掉。此外，还可以使用牙线辅助清洁智齿邻面，去除嵌塞的食物。

局部冲洗上药：对于智齿冠周炎引起的腮帮子疼，可以到医院进行局部冲洗上药。通过这种局部治疗，能够有效缓解炎症，减轻疼痛症状。

药物治疗：如果疼痛较为严重，可以在医生的指导下口服消炎药和止痛药。但需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良反应。

拔除智齿：如果智齿反复引发腮帮子疼，或者存在阻生、龋齿等问题，经过评估后，医生一般会建议拔除智齿。拔除智齿可以直接解决因智齿导致的各种问题，避免疼痛再次发作。拔牙后，要按照医生的嘱咐进行护理，如咬紧棉球止血、避免进食过热过硬食物、注意口腔卫生等，促进伤口愈合。