人的不同阶段都有可能患近视眼,但以下几个阶段相对更容易患上近视眼:
尤其是在小学高年级到中学阶段,身体处于快速生长发育时期,眼轴也可能随着身体的发育而增长。如果眼轴增长过快,就容易导致近视。例如,很多孩子在这个阶段由于学业压力增加,近距离用眼时间大幅延长,加上户外活动时间减少,使得眼睛长期处于紧张状态,眼轴逐渐拉长,进而发展为近视。
此阶段孩子的眼球组织较为柔软,可塑性强,对不良用眼环境的反应较为敏感。如果长时间近距离阅读、写字姿势不正确、过度使用电子设备等,都容易引发近视。比如,一些孩子写作业时趴在桌子上,眼睛离书本很近,或者连续几个小时玩平板电脑,这些不良用眼习惯会增加近视的风险。
大学及刚参加工作阶段:
大学期间,虽然学业压力相对中学有所减轻,但很多学生因为过度使用电子设备,如长时间玩手机、玩电脑游戏等,容易导致近视。例如,一些大学生在宿舍里整天对着电脑玩游戏,或者躺在床上看手机,眼睛长时间受到电子屏幕的蓝光刺激,容易引发近视或加重原有近视度数。
刚参加工作的年轻人,由于工作需要可能会长时间面对电脑屏幕,加上工作压力大、加班频繁,户外活动时间少,也容易患上近视。比如,从事 IT 行业、设计行业等需要长时间用眼的工作,近视的发生率相对较高。
某些特定职业从业者:
如文字工作者、程序员、裁缝等,这些职业需要长时间近距离用眼,容易导致眼睛疲劳和近视。例如,文字工作者每天要长时间阅读和写作,眼睛始终聚焦在近距离的物体上,容易使眼睛的调节功能出现问题,进而引发近视。
从事精细加工的工人,由于工作时需要高度集中注意力,眼睛长时间处于紧张状态,也容易患上近视。比如,钟表修理工、电子元件组装工人等,他们的工作要求眼睛对微小的物体进行精细观察,长时间的近距离用眼使得近视的风险增加。
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