进食后不久就胃痛，很可能是胃溃疡在 “作祟”！了解这些关键知识，才能及时发现、科学应对。

胃溃疡为何餐后痛？

胃溃疡是胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶消化形成的溃疡。进食后，胃酸分泌增加，直接刺激溃疡面，引发疼痛 。一般在餐后半小时到一小时发作，持续 1 - 2 小时后逐渐缓解，下次进食又会重复，形成明显的规律性疼痛 。

这些症状需警惕

除餐后痛外，还可能出现胃胀、反酸、嗳气、食欲不振等症状；严重时会呕血、排黑便，甚至因穿孔导致剧烈腹痛 。长期不愈还会影响营养吸收，造成体重下降。

日常预防要做好

规律饮食，定时定量，避免辛辣、过酸等刺激性食物；戒烟限酒，少喝浓茶咖啡；保持心情舒畅，避免长期精神紧张；积极治疗幽门螺杆菌感染，降低患病风险 。

别把餐后胃痛当小事，早重视、早检查、早治疗，才能不被胃溃疡困扰！