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牙齿偶尔刺痛?需要管吗?——【重庆口腔医疗机构|重庆英博口腔】

时间:2025-09-19
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一、刺痛常见 5 原因

  1. 牙本质敏感:牙釉质磨损或牙龈萎缩致牙根暴露,遇冷热酸甜、冷空气时刺痛,几秒后缓解。

  1. 牙齿隐裂:长期咬硬物或补牙后受力不均,出现隐裂,咬特定食物时刺痛,换咬合角度缓解。

  1. 早期龋齿:细菌腐蚀牙釉质形成浅龋,吃甜食、黏性食物或清洁牙缝时,食物嵌入龋洞引发刺痛。

  1. 牙龈问题:牙菌斑、牙结石致牙龈红肿或萎缩,刺痛伴牙龈出血、牙缝变宽,集中在牙龈与牙齿交界处。

  1. 咬合创伤:单侧咀嚼、牙齿不齐或补牙后咬合过高,个别牙齿受力大,咀嚼时先接触食物并刺痛。


二、日常 3 招护牙齿

  1. 科学清洁:用软毛牙刷按 “巴氏刷牙法” 刷,每天用牙线清牙缝;少碰酸性、硬食物,喝酸性饮料用吸管。

  1. 缓解敏感:牙本质敏感可选 的抗敏感牙膏;刷牙后用温水漱口,吃冷热食物放慢速度。

  1. 观察记录:记刺痛场景、时长、涉及牙齿,每周检查牙齿(看黑点、裂纹)和牙龈(看红肿、出血)。


三、4 种情况尽快看牙医

  1. 刺痛变频繁、持续时间变长;

  1. 刺痛成持续痛或夜间自发痛;

  1. 牙齿有黑洞、裂纹,或牙龈红肿萎缩、牙齿松动;

  1. 咬合时刺痛加重,无法正常咀嚼。

早期发现问题并干预,能减少后续治疗麻烦,守护牙齿健康。


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