关于糖尿病，您了解吗？——【郑州治疗糖尿病医院|河南建筑医院】
糖尿病是一组因胰岛素jue对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要特征。糖尿病的典型临床表现为“三多一少"，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性|病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱。
糖尿病慢性并发症与长期高血糖、高血脂、血液高凝高粘、内分泌失调、动脉硬化以及微血管病因等因素相关，主要包括糖尿病肾脏病变，糖尿病视网膜病变，糖尿病神经病变，糖尿病心脑血管病变以及糖尿病足。糖尿病并发症会使得一个或者多个器官系统功能严重受损或破坏，严重影响患者生活质量甚至会致残或致死，给个人、家庭和社会带来沉重经济和精神负担。
通过对饮食结构的调整达到辅助加强治疗|效果，减轻糖尿病患者对药物的依赖性。不要吃含糖较高、高胆固醇以及含酒精等食物，少吃辛辣刺激性食物，可多吃五谷杂粮、豆类及豆制品。此外，苦瓜、桑叶、洋葱、香菇、柚子等可辅助降低血糖，是糖尿病人的理想食物。
适当的运动可增强体质，提高胰岛素的敏感性，改善血脂代谢，调节体重，防止并发症的产生。运动后应适当进食，避免出现低血糖。依照患者身体情况选择运动种类，如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、踢毽子、球类运动等有氧运动。坚持循序渐进，持之以恒的原则，运动应选择在餐后1h进行。
糖尿病系终身性疾病，无论患者采用哪种降糖药物都会有相对不同的副作用和不良反应。患者应正确掌握用药的时间、用法及用量，如降糖药饭前、饭后服用的类型，用药要准确，凡在联合用药时更要小心谨慎，不要过量或重复使用。胰岛素在饭前半小时注射，注射后按时就餐。根据血糖情况，由医生来调整药物的剂量，避免患者乱用或者盲目增减用药剂量。
糖尿病的自我监测是糖尿病治疗很重要的一环，不仅仅是血糖监测还包括血压、血脂、体重等监测。实施自我监测可以更好的掌握糖尿病患者的血糖变化，对生活规律、活动、运动、饮食以及合理用药都具有重要的指导意义。
由于糖尿病是慢性、终身性疾病，患者又缺乏医学知识，加之环境因素的影响，可能会产生孤独、焦虑、抑郁、悲观失望、恐惧心理、甚至产生厌世心理。患病早期阶段应进行及时的心理疏导，帮助患者接受患病事实，尽快转变角色，接受治疗，有助于早期控制疾病的发展，同时鼓励家属共同参与，使他们增强战胜疾病的信心。
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时间：2025-06-12
