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骨科术后康复 这些要点一定要知道——【上海骨科康复中心|上海施柏恩康复医疗中心】

时间:2025-03-10
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 做完骨科手术,是不是以为只要躺着养着就万事大吉啦?其实呀,骨科术后康复可太重要了,但是大多数人不知道康复是做什么的,有的人即使知道,也把康复看的很轻, 仿佛是可有可无的事。其实,康复远没有我们想像的那么简单,它的作用对于骨科病人而言是无可替代的,甚至和手术同等重要。它对患者的恢复起着关键作用,下面就给大家详细讲讲。



一、促进伤口愈合与组织修复  

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      1.改善局部血运:康复治疗中的适度运动、物理因子治疗等,可使局部血管扩张,增加血运,为伤口的愈合提供更多的氧气和营养物质,加速伤口愈合。 

      2.促进组织再生:合理的康复训练能刺激成骨细胞的活性,加快骨折断端的骨痂形成和骨愈合,同时也利于肌肉、肌腱等软组织的再生和修复。

二、恢复关节活动度与肌肉力量

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      1.防止关节粘连和僵硬:术后长期制动易使关节周围的肌肉、韧带等组织发生粘连,关节囊挛缩。康复训练可通过关节的主动和被动活动,保持关节软骨的营养供应,防止关节粘连,维持关节的正常活动范围。

      2.增强肌肉力量:早期进行肌肉的等长收缩训练,以及后期的渐进性抗阻训练等,能有效防止肌肉萎缩,增强肌肉力量,提高关节的稳定性,为患者恢复正常的运动功能和日常生活能力奠定基础。

三、提高生活质量与预防并发症

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      1.提高生活自理能力:通过康复训练,患者能逐渐恢复肢体的运动功能,提高日常生活活动能力,如穿衣、洗漱、行走等,从而更好地回归家庭和社会,提高生活质量。

      2.预防并发症:长期卧床或肢体活动减少,易引发深静脉血栓、肺部感染、压力性损伤等并发症。康复治疗中的早期活动、物理预防措施等,可有效降低这些并发症的发生风险。

四、心理支持与功能恢复

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      1.增强康复信心:在康复过程中,患者能看到自己的功能逐渐改善,会增强对康复的信心,积极主动地参与康复训练,形成良性循环。

      2.促进心理适应:康复治疗不仅关注身体功能的恢复,还注重患者的心理状态。帮助患者适应身体的变化,减轻焦虑、抑郁等不良情绪,以积极的心态面对生活。

      所以呀,做完骨科手术的朋友们,一定要重视康复治疗,按照医生的建议积极进行康复训练,这样才能更快、更好地恢复健康哦!


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