清鼻涕外加狂打喷嚏，别再以为自己感冒了！——【武汉耳鼻喉科医院|武汉首佳耳鼻喉医院】
大雪节气之后，天气渐寒，空气也变得污浊起来，不少人出现了清鼻涕止不住、喷嚏接连不断的症状。 这究竟是普通感冒在作祟，还是过敏性鼻炎悄然来袭？
什么是过敏性鼻炎？
过敏性鼻炎是指过敏原通过呼吸通道进入体内，主要与鼻腔黏膜发生反应，引起以鼻痒、连续性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞为特征的鼻腔慢性疾病。
过敏性鼻炎有哪些特征？
清晨和睡醒时候严重，较大儿童每次在5个以上。
特征性表现，小儿表现为不断用手指或手掌擦鼻前部（“变态反应性仪容”），较大儿童表现为嗅觉丧失。
清水样，也可因鼻堵或继发感染而变稠。儿童还可见眼眶下有灰蓝色环形暗影和皱折（“变态反应性着色”），眼眶周围水肿和静脉淤积所致（特应性儿童眼鼻过敏的一个特征性表现）。
严重时张口呼吸，常随体位变动而改变，如左侧卧则左堵右通，右侧卧则右堵左通。
过敏性鼻炎的过敏原有哪些？
常见的过敏原主要有尘螨、蒿草、霉菌、猫狗毛屑、蟑螂等，其中，尘螨是我国呼吸道过敏患者的主要吸入性过敏原，而蒿属类花粉是我国北方地区易引起过敏的花粉。
过敏性鼻炎如何预防？
1、冷水洗鼻。这样不仅能够增强鼻黏膜的抗病能力，还有利于冲掉鼻内潜伏的细菌和病毒。
2、防寒保暖。应注意随天气的变化增减衣着，避免伤风受寒，诱发急性鼻炎。
3、预防过敏。刮风天气应减少外出，平时应注意保持室内湿润，每天开窗通风，减少过敏的发生。
4、增强体质。游泳、跑步是不错的选择，避免接触灰尘、花粉、动物皮屑、羽毛等过敏原，建议戴口罩。
1、饮食调理。在饮食上应该尽量温热清淡，避免生冷刺激的食物，对于过敏食物一定要禁食。
2、加强锻炼。家长可以选择一些适合儿童练习的体育活动，和孩子一起锻炼，提高孩子身体素质。
3、避免和过敏源接触。家里不要饲养猫、狗等宠物，不要使用羽毛制品和地毯，家长不要在家中吸烟。
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时间：2024-12-09
