不幸得了癌症，很多人初反应是，“为什么是我？”“癌症为什么偏偏找上我？”
癌症到底是怎么来的？！怎么就找上门了？看完这些你就清醒了！
吸烟者，无疑已成为“癌症的候选人”！随着吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长、开始吸烟年龄越小，肺癌的发病风险和几率也就越高。厨房油烟对人的影响，从小了说对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激，可引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等呼吸道疾病，长期油烟的吸入还可以导致肺癌。特别是甲醛，被称为室内环境污染“第 一杀手”，儿童作为敏感人群，轻则会出现轻微气喘，重则导致恶心、呕吐、水肿等病症。高盐饮食与胃癌的发生有着密切关系。世卫组织规定的是，每人每天的盐摄取量为6克，超过了这个量，食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃癌。中国的食物很有特点，像火锅这类食物温度比较高，比较烫口，长期保持这样的饮食习惯，容易损伤食管黏膜，反复修复，长期循环很容易导致癌症。对于致癌原因：首先是槟榔里的化学物质经咀嚼后，形成的亚硝基，是明确致癌的化合物；其次槟榔较硬，咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤。酒精是1类致癌物，是全球癌症的主要原因，并且随着酒精消费量的增加，癌症数量将进一步上升。黄曲霉素，是一种毒性极强的剧毒物质，对肝脏组织的破坏性极强。经常摄入可能增加患肝癌风险。防范黄曲霉素，避免吃发霉的食物。一旦吃到苦味或哈喇味的坚果，一定要马上吐掉并漱口。特别是花生、红薯、甘蔗等，花生油同样不宜长时间存放，一旦发霉就应立刻丢掉。吃不了的饭菜，经常就是放在冰箱里面，第二天、第三天还在继续吃。蔬菜里面通常含有硝酸盐，在细菌的作用下，硝酸盐就会转变为对人体有害的亚硝酸盐，存放时间越长，亚硝酸盐含量越多。偶尔吃一顿没有关系，但如果我们长期吃这样的剩菜，摄入的亚硝酸盐很多，从而对人体造成一些影响，主要的危害，就是可能会致癌。懒得运动已成为全球第四死亡风险因素。缺乏运动会导致体内免疫细胞减少，大大增加患癌的几率。进行有规律的、持续的身体活动，能预防某些部位的癌症。忙着工作，忙着打牌，在外找不到卫生间……懒得上厕所，身体就会受影响。习惯了憋尿，不但会损伤膀胱，增加尿频、尿失禁风险；降低膀胱黏膜抵抗力，易发尿路感染，甚至危害肾脏，刺激前列腺，诱发炎症等。有研究显示，有憋尿习惯的人，患膀胱癌的可能性要更高。懒得去体检、懒得去医院，想给自己省点事，没想到之后却大病一场！很多癌症患者拖到晚期症状出现才去医院。熬夜，对于很多年轻人来说，打游戏、追剧、刷小视频……根本停不下来，但是熬的不是夜，熬得是命。长期熬夜是肿瘤高发的一个诱因。因为熬夜会导致内分泌激素水平的紊乱，使得细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，导致细胞突变，提高患癌风险。人体就像一个弹簧，过度劳累直接导致人体抗病免疫力快速下降。预防防癌，不要过度劳累。以前，医生看的肺癌病人都比我年纪大；后来，他们的年龄开始和自己相似，有一些患者比自己还年轻。这种变化让医生开始关注肺癌患者的共性。发现很多患者都特别劳累、工作压力很大，睡眠差、熬夜，还有其他不良生活习惯，比如重度抽烟。一些不良饮食习惯大大增加患胃癌的风险。比如：为了赶时间，吃饭狼吞虎咽；生活无规律，吃饭经常是“饥一顿、饱一顿”，甚至经常连早餐都不吃，有时还暴饮暴食；熏肉、油炸、烘烤、烧焦食物和使用多次的高温食用油中都含有大量致癌物质。免责声明
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时间：2024-09-10
