拔牙后，看着镜子里肿成 “方块脸” 的自己，着实让人焦虑。别慌，了解正确的应对方法，能有效缓解肿胀，促进恢复。

拔牙是一种有创操作，当牙齿被拔除，创口周围的组织会受到损伤。身体启动自我修复机制，血液中的白细胞、抗体等物质会聚集到创口处，引发炎症反应，导致局部充血、水肿，从而出现脸部肿胀。尤其是复杂牙齿的拔除，如智齿，由于拔牙过程中对周围组织的创伤较大，肿胀往往更为明显。而且，拔牙后创口内的血凝块在形成和机化过程中，也会进一步加重局部组织的肿胀程度。