肝不怎么好有哪些症状?——【长沙肝病医院|长沙方泰肝病医院】
肝脏是人体重要的免疫器官,位于人体右侧上腹部,具有排毒、去氧化、储存肝糖等功能,与身体其他器官一起维持着身体正常运转工作。平时里默默为我们付出的肝脏却因为我们的肆意妄为的伤害慢慢变差了。
肝脏不太好的症状: 1.肝病面容:如果患者有慢性肝病,可能出现肝病面容、肝掌、蜘蛛痣等症状。 2.消化道症状:还可能引发消化道症状,通常表现为厌食、恶心、呕吐、腹泻等。 3.全身症状:肝不太好时,肝脏的排毒能力可能比较弱,患者更容易出现全身疲乏、巩膜皮肤黄染、尿色发黄等症状,部分患者还可能出现皮肤瘙痒的症状。 4.肝区症状:可能直接体现在肝区,出现肝区疼痛、憋气等症状。 5.出血:肝功能减退时,容易有出血的症状,如牙龈出血,痔疮出血,上消化道出血,表现为呕血、黑便症状的出现。 6.肝腹水:肝硬化晚期的病人容易出现肝腹水症状。一旦出现腹水,就要及时进行治疗。 肝脏对身体的重要性: 1. 肝脏有代谢、合成、解毒、分泌胆汁等多种功能,是人体重要器官。 2. 肝脏对营养物质进行新陈代谢,在其中合成蛋白质和凝血因子,分泌胆汁。 3. 肝脏有解毒功能,可代谢药物和酒精,避免毒素堆积。 4. 肝脏具有一定的造血功能,可分泌刺激造血因子,储存部分血液。 5. 饮酒过量可导致肝炎和肝功能受损,不利于健康,应保护肝脏。 生活哪些行为肝脏不太好? (1)不合理的饮食习惯 高糖、高脂、高盐、缺乏营养素的食物都会对肝脏造成负担,影响肝脏的正常功能。因此,我们要注意均衡饮食,多吃蔬菜水果,少吃油腻和高热量的食物。 (2)缺乏运动 长期久坐、缺乏运动会导致身体肥胖,增加患脂肪肝的风险。 (3)熬夜 也是伤害肝脏的大敌。晚上11点到凌晨1点是肝脏排毒的时间,如果这个时间还没有休息,会让肝脏长期处于超负荷状态,对肝脏造成损害。 (4)负面情绪 长期处于焦虑、抑郁、愤怒等不良情绪中,会影响肝脏的正常功能,导致肝气郁结、肝火旺盛等问题。 (5)饮酒过量: 酒精伤肝是不争的事实,而饮酒过量是肝病的主要原因之一,长期大量饮酒会导致脂肪肝、酒精性肝炎和肝硬化等疾病。建议适度饮酒或者戒酒,女性每天不超过一杯,男性每天不超过两杯。
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时间:2024-08-01